就在6月24日凌晨，世界杯卫冕冠军德国队迎战瑞典，两支钢铁般坚强的劲旅，为全世界的球迷上演了一场饕餮盛宴。

在后卫由于犯规被罚下的情况下，德国队剩下的十名队员拼尽了全力全场进攻，一直坚持到最后一分钟。

在离比赛结束仅剩15秒的时候，由中场名将克罗斯攻进一枚任意球，上演了一记漂亮的绝杀，以二比一战胜了瑞典。

德意志战车以顽强的意志演绎了一场坚持到底的自我救赎，赢得了本届世界杯的首场胜利。

央视解说员贺炜评论道：

没有什么事情是理所应当的，每个人都应该为自己的目标而拼尽全力。

是的，若是想要实现自己的目的和愿望，惟有永不放弃，努力地去做到极致。而这里面最关键的，就是“坚持”这两个字。

就像德国哲学家康德所说的那样：

既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

而一个有着坚定决心的人，最终会找到他的道路。

中学同学梅子由于高考发挥失误，只能进入一所二本的末流高校就读，好在她选择的专业是自己感兴趣的生物方向。

梅子并没有因为身处普通高校而放弃自己对科学、对知识的追求，做一名科研工作者，是她一直以来坚持的梦想。

她一心扑在功课上，还阅读了大量科技前沿论文，打下了扎实的专业基础。

后来，梅子以优异的成绩考入一所历史悠久的知名高校攻读硕士学位，并拜在一名行业内的权威教授门下学习。

由于本科出身不好，梅子的导师对她持有很深的偏见，对于梅子提出的研究方向，导师也并不认可，态度非常冷淡。

但倔强的梅子并没有因此而消沉或者是偃旗息鼓，而是坚持自己做实验，着手培养细菌。

无数个深夜或者是黎明，梅子在寂静的实验室里，孤独地对着培养皿，这里面不仅是她的智慧与心血，更藏着她不肯服输的梦想。

经历过几次失败，也有过深夜痛哭的时刻，终于，实验有了漂亮的结果，和梅子的预期判断一致，梅子终于获得了导师的认可。

那一刻，梅子泪如雨下，没有人知道，过去的这一年时间，她背负着多大的压力与艰辛。

后来，梅子又飞赴美国常春藤名校拿到了博士学位，成为国际上小有名气的学者。

她终于依靠自己的坚持、韧性以及耐力，实现了从事科学研究的梦想。

坚持的道路，往往崎岖难行，但只有走下去，才有可能在曲径通幽之后发现另一片光明而又开阔的天地。

而你的梦想，终将成为坚持道路上的光，温暖而又明亮。

因为有了梦想，坚持的道路虽然难行，但也不乏乐趣与希望。

就像美国作家梭罗所说的那样：

执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

硬汉作家海明威笔下的老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，依然带着孩子的鼓励，踏上了第八十五天的征程。

两天两夜的时间，他被大鱼拖着航行在海上，四周一片漆黑，看不到陆地的灯火。

手抽筋了，受伤了，身体已经痛到麻木，还要忍受饥饿。

他感受到死亡对他的威胁，但顽强的他坚持拉紧绳索，从未放弃。

即使最后大鱼被顺着血腥味赶来的鲨鱼吞噬干净，老人带回的只是一副鱼骨，但他证明了自己的人生态度与信仰，赢回了村民的敬重与内心的平静。

海明威借着老人的口说出了那句铮铮作响，掷地有声的宣言：

人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。

而在这耀眼夺目的人性光辉背后，蕴含的就是坚持的力量。

在娱乐圈，年少成名的王俊凯算得上是优质偶像，上进努力，为人谦逊，对待粉丝也很温暖有礼貌。

▲点击收看「中国首档青年精神价值纪录片」

青年100 x 王俊凯

在接受十点视频的采访时，王俊凯提到了自己做练习生的经历：“因为坚持不下去，很多人会去选择退出，而我觉得就是要不懈地坚持下去。”

先天条件加上后天的努力，他最终实现了梦想，不但和年少时的偶像周杰伦同台演出，还获得了出演着名导演张艺谋电影的机会。

在张艺谋的建议下，王俊凯考入了北电表演系进一步深造学习。

他想成为一名好歌手，也想成为一名真正有演技的优秀演员，为此，他坚持前进的脚步从来没有停滞过。

王俊凯说：

人生是一个很长的过程，就像一场马拉松，不是要走得快，而是要走得有厚度，走得远走得精彩。

他的身上，有着这个年纪少见的稳重与通透。

人生的确如王俊凯所言，是一场马拉松。最终赢得胜利的，往往不是那些一开始就跑得很快的人，而是坚持着一直跑下来的人。

有时面对困难与阻挠，我们往往会再三思虑，瞻前顾后，因为害怕失败，害怕辛苦而选择放弃梦想。

而或许我们应该做的，只是像《阿甘正传》里那个智商只有75的阿甘那样，一直坚持跑下去。

阿甘最终跑步横跨了整个美利坚，欣赏日升月落昼夜更迭的破晓，领略天地一体浑然不分的壮丽。

这些风景，这段经历，是他人生低谷时最棒的鼓励与慰藉。

在你迷茫犹豫的时刻，“just run”也许是你面对梦想时的最佳选择。

影星章子怡曾经有过一段低迷时期，被误解，被抹黑，被嘲笑，恶毒的舆论从未放过她。

她也曾经想过就此放弃，但她还是坚持认真拍戏，十年如一日地磨练演技。

无论受伤还是被摔晕过去，都不能阻碍拍摄进程。

直到在《一代宗师》里惊艳亮相，才让大众的风评好转。

接着上映的《罗曼蒂克消亡史》、《无问西东》又为她赢得了应有的喝彩与荣耀。

如今的她，俨然已经是业界标杆，但这背后，是她长达十几年的隐忍与默默坚持。

坚持很难，但放弃梦想更加痛苦。

与其在将来午夜梦回时再遗憾懊悔，不如坚持下去，看看人生给你准备的，到底是一盒怎样的巧克力。

FIT健身上，有一位坚持健身的网友和大家分享自己的经历，他这样说道：

坚持这件事情，刚开始很难，但慢慢地，你会习惯它，然后爱上它。

不单单爱上你坚持的这件事，而是坚持的这个感觉。

你会对你自己充满自信，人生也会因为你的坚持和努力，为你打开很多扇你从没有期待过的门。

而这就是坚持本身的魅力与意义。

《周易·象传》中写到：

天行健，君子以自强不息。

顶天立地的君子从不会因困难而却步，轻易放弃自己的追求与梦想。

而我们需要做的，就是成为这样的君子，用坚持的力量，把日子过得生机勃勃，鲜活而又明亮。