编者按：保存自己想说的话

1、断了每一条路 拒绝了每一次友好 你让每一个曾经相信你的人失望了

2、I hope I can make it across the border, I hope the Pacific is as blue as I dreamed it is; I hope to see my friend again, and shake his hand; I hope.
我希望我能越过边境，我希望太平洋同我梦想的一样蔚蓝，我希望再见我的 朋友，同他握手，我希望。 ----肖申克的救赎

3、每天起床，我看见的世界上的每个人，都好像都披着一层膜，无法穿透。这种感觉很奇怪，有点悲哀，可是没有办法改变。这些人的动作举止，为什么这么不一样？是不是因为，他们来的世界就是这么不一样？若是这样，那我要更努力、更努力，把我自己推到那个世界去。

4、在安静的地方，一个人可以听到自己内心的思绪 ----斯蒂芬·金

5、当你生活在压力锅中时，你得学会如何生存，也学会放别人一条生路。你得学会体谅。 ----斯蒂芬·金

6、我真的很聪明，我会成功的，我只是需要机会而已，是的，是这样的，我需要机会脱离我出生的环境，我认识的人全都充满了怨气，他们活着只是为了生存，但是我相信有比那更好的地方，那里更发达，我要活在那种地方，就是这样。

7、绝不要让你不能做的事妨碍你能做的事。 ----莉丝·默里

8、"如果我不顾一切发挥每一点潜能去做会怎样?"
"我必须做到,我别无选择。"

9、用一只手洗净另外一只手的罪孽 ----斯蒂芬·金

10、生活可以归结为一种简单的选择：不是忙于真正的生活，就是一步步地走向死亡。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

11、我做出改变的时间要么是现在，要么就永远不可能了。 ----莉丝·默里

12、我想和他们平起平坐而不是在他们之下

13、请不要闭眼,机会就在下一秒出现。

14、我觉得我自己很幸运，因为对我来说从来就没有任何安全感，于是我只能被迫向前走，我必须这样做。世上没有回头路，当我意识到这点我就想，那么好吧，我要尽我的所能努力奋斗，看看究竟会怎样。

15、怀抱着最好的希望，但预做最坏的打算 ----斯蒂芬·金

16、监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。 这就是体制化。

17、因为像我们这种人，我们知道在超凡入圣与无恶不作之间还有第之种抉择，这是所有成熟的成年人都会选择的一条路。因此你会在得失之间求取平衡，两害相权取其轻，尽力将善意放在面前。 ----史蒂芬·金

18、如果神俯视世界，会凝视每个路人么？就像孩子蹲在树根旁看着忙忙碌碌进进出出的蚁群，拿着树根在蚁洞里捅来捅去，却不会真正凝视其中任何一只。 ----江南

19、我知道外面有一个更好更丰富的生活，而我想在那样的世界里生活.

20、生活总是这样：一会儿所有东西都有意义，下一刻一切又都变了。 ----莉丝·默里

21、我发现自己是如此的激动，以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。我希望。 ----斯蒂芬·金

22、我觉得有些人只对生活的艰苦灰心丧气，因此把时间都浪费在灰心丧气里，还把这称之为愤怒，拒绝用全面的眼光去看到这种困境。

23、世界在转动，而你只是一粒尘埃，就算你消失了，世界仍然在转动。

24、Hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.
希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。

25、就在那一刻，我明白了，我得作出选择。我可以为自己寻找各种借口对生活低头，也可以迫使自己创造更好的生活！

26、就算你是世界上最差劲的妈妈，妈妈，我依然那么地爱你。如果可能，我愿意放弃我所有的一切，来换取我家庭的完 整。世界是虚无的，我们活在彼此的心中。她住在我心里，可是我却没有容身之地！

27、世界在转动，你只是一粒尘埃，没有你地球照样在转。现实是不会按照你的意志去改变的，因为别人的意志会比你的更强些。生活的残酷会让人不知所措，于是有人终日沉浸在彷徨迷茫之中，不愿睁大双眼去看清形势，不愿去想是哪些细小的因素累积在一起造成了这种局面。

28、放下负担，让它过去，这样才能继续前进。

29、世界不随你的意志而改变，因为别人的意志永远比你强。

30、我为什么要觉得可怜，这就是我的生活。我甚至要感谢它，它让我在任何情况下都必须往前走。我没有退路，我只能不停地努力向前走。我为什么不能做到？

31、有些事不懂，就先放下，不急，假以时日，就像是枝头的葡萄，自然会熟，落下来，尝了，就懂了。 ----苏美

32、一个人的价值不应该用他最坏的那天来衡量。

33、Salvation lies within
救赎之道就在其中

34、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有资格去谈乐观与坚定。命运不会厚待谁，悲喜也不会单为你准备。 ----苏美

35、我无时无刻不对自己的所作所为深感内疚 这不是因为我在这里（监狱） 也不是讨好你们（假释官）。回首曾经走过的弯路 我多么想对那个犯下重罪的愚蠢的年轻人说些什么
告诉他我现在的感受 告诉他还可以有其他的方式解决问题。可是 我做不到了 那个年轻人早已淹没在岁月的长河里 只留下一个老人孤独地面对过去。
重新做人 骗人罢了 小子 别再浪费我的时间了 盖你的章吧 说实话 我他妈不在乎。

36、为什么不能是我这种人，他们有什么特别之处，是因为他们的出生？我尽力拼搏，不让自己沦落到社会底层，如果、如果我更加努力呢？我现在离那层膜很近，触手可及。

37、人会死，花会谢，看似有价值的东西实际上毫无意义。最终留下的是一个影像，模糊的影像，供我们回忆。

38、没有人可以和生活讨价还价 所以只要活着 就一定要努力

39、他们每个人都疲惫、都愤怒，可还是努力活着

40、"要是我更加努力呢?"
"那需要努力,但并非不可能,"

41、说到底，这人世从来就必须独自穿行。有人陪伴，是恩恤；没有，是本分。 ----苏美

42、I’ve had some long nights in stir.
Alone in the dark with nothing but your thoughts .
time can draw out like a blade.
That was the longest night of my life.
我也曾熬过孤寂长夜
独自在暗心东想西想
时间慢的如同刀割
那是我毕生最长的一夜

43、世界不是真实的，我们活在彼此的心中。

44、大多数人都会被惯性推着往前走，在一个失去自由的世界里，让阴暗腐蚀灵魂，不单是失去了身体的自由，连灵魂也锁在了那样大小的空间内。
大多数人都不希望被惯性推着走，忙着等死还是忙着活，这不是个简单的选择。这个选择需要更大的勇气，更多的付出。
自由世界里的我们本就容易丧失方向，丢弃希望。失去自由后，希望变得尤为珍贵。
不能将心束缚，不能丢弃希望，无论身在何处，坚持最初的梦想。 ----斯蒂芬·金

45、或许有一天你鼓起勇气，把心中的一切和盘托出，结果只落得让别人看笑话，因为他们压根儿不懂你在说什么，也不知道你为什么觉得事情那么重要，说着说着，几乎要哭了出来。我想普天下最糟的事，莫过于怀着满腔心事与秘密，却非无人可诉，而是没有人听得懂！ ----斯蒂芬·金

46、在这世上，有些东西是石头无法刻成的。在我们心里，有一块地方是无法锁住的，那块地方叫做希望。