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分类: 大学生励志  时间: 2024-03-21 14:31:06 
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林季免费小说(恋综开局露腹肌白露攻略我)全文无弹窗阅读林季大结局免费阅读无弹窗  这两人有点事的感觉!
  她不着痕迹的看了眼花尘tຊ宇。
  林季点头,挪了回来。
  其实他知道这个动作示范是不需要间距很大的。
  就是花尘宇时不时的眼神让他不想跟他靠近。
  “好,那我们就开始了。”刘印说着做起了动作。
  “首先,根据身体重心高度分为轻微蹲,半蹲和低蹲,大多数人会选择半蹲的姿势。”
  “然后双腿张开,距离略宽与肩部、脚趾适当扣合、膝盖弯曲,上身前倾、重心集中于前脚掌。”他说着率先完成了腿部动作。
  “.....”
  林季跟着做着动作。
  其实排球的技巧已经印在了他的脑海里。
  但理论和实践还是有点区别的。
  他笨拙的练习着动作,将实践和理论慢慢融合起来。
  刘印不着痕迹的打量了他一眼。
  这就是雯雯吵闹着要签名的明星?
  除了长得好看,没有什么特别的。
  动作还做的这么笨拙,没有什么运动天赋啊。
  他微不可察的摇了摇头,粉什么不好,粉一个流量明星!
  回去还是要好好教育她。
  这个签名还是算了吧。
  作为一个从事体育行业的人,最看不惯的就是小鲜肉这种身体娇弱的娘炮了。
  看起来有点肌肉,不过是假把式罢了。
  想到这里,他心里愈发烦躁,微微皱起了眉。
  如果不是为了赚钱,谁愿意来教这群小鲜肉啊?
  跑两步都费劲,还打排球呢?!
  大家都很认真的跟着教练学着动作。
  没有注意到刘印的小动作。
  其实动作要领很简单。
  花尘宇随意的比划着动作。
  状似无意的看向林季。
  嘴角轻轻扬起。
  为了这个节目,他可是花了大价钱请了私人教练来教自己体育项目的。
  其中就包含着排球这个项目。
  看林季笨拙的样子,一定是没有学过的。
  这就是我的机会。
  这一次一定可以碾压林季,找回自己的场子。
  【刘教练教的是同样的动作,但大家怎么都不一样呢??】
  【明明是打排球的动作,林季做起来像是上山砍柴的樵夫一样哈哈。】
  【哈哈哈,运动还是要有点天赋的,一看林季就是没有天赋的那种人。】
  练习时间很快过去,大家基本掌握了动作要领。
  “这个好好玩啊,可以开始了吗?”热芭跃跃欲试。
  赵传走上前来,“我先来分个组吧。这个运动呢需要六位嘉宾分成三组,所以我手里准备了六根棒签,头部用三种不同的颜色标记了。”
  “抽中一样颜色的男女嘉宾将分为一组。”
  “女生先来吧。”说着他将三根不同颜色的棒签放进签筒里,让女嘉宾们抽取。
  “好,我先来。”白露上前抽取一根棒签。
  棒签的头部用红色的笔进行标记了。
  接下来是刘艺菲进行抽取,抽取的颜色是蓝色。
  最后热芭抽取的颜色是橙色。
  “好了,接下来是男嘉宾们进行抽取。”赵传将另外三根棒签放进签筒。
  “来吧!”
  “我先来吧。”韩耕上前抽取。
  三位女嘉宾的表情都有点紧张起来。
  白露依旧希望能和林季组成一队。
  紧张得握住了手里的棒签。
  很快林季也抽取完成了。
  他和热芭组成一队。
  热芭走到了他的身边,开心得跟他打招呼。
  白露则是和花尘宇组成了一队。
  她低着头走到花尘宇的身边,没有什么表情。
  白露咬了咬唇。
  看来这场活动和林季没有亲密接触的机会了。
  看着热芭和林季时不时的交谈,她的心里泛起酸酸的感觉。
  刘艺菲和韩耕组成了一队。
  她站在韩耕的身边,没有说什么。
  “好了,接下来就要开始了,开始前先玩一个热身小游戏!”
  “这个游戏呢是为了给大家一些机会,促进一下和搭档的感情。”
  “这次获胜的队伍呢,将获得优先发球权!”
  “游戏名字叫接力赛,规则就是男生拿着接力棒从起点以最快的速度前往中段之后用手捏住鼻子转10圈之后,将接力棒递给女生,最先到达的那组获胜。”赵传说着露出笑容。
  “好,考验男生体力和速度的时候到了。”
  赵传带着三组嘉宾走向另一边的沙滩上。
  工作人员在起点和终点插着旗子。
  简单的在中段画了一条线。
  示意女生们来划线的位置站着。
  “这个跑道多少有点随意了。”林季开玩笑。
  “哈哈,这样足够了!”热芭站在划线的位置。
  林季等人站在了起点的位置。
  等待着指令响起。
  “开始!”赵传发出指令。
  林季蓄力奔跑起来,凭着身高185的优势,很快的冲到了前面。
  热芭在中段激动的大喊:“加油!!”
  白露喊得比她还要大声:“加油!!!”
  林季冲到了她的面前,闭上眼,用手将鼻子捏住转圈。
  闭上眼,能减少眩晕感。
  心里默默数着圈数。
  “10,9,8,7,6,5,4,3,2,1!”
  他松开鼻子,将手里的接力棒递给热芭。
  眼睛坚定的看着对方。
  热芭接到接力棒之后迅速转身。
  往终点跑去。
  另一边,花尘宇转了几圈后,觉得脑袋晕乎乎的。
  像晕车了一样。
  感觉要呕吐的感觉。
  他忍不住停下来休息了一会。
  白露看着林季和韩耕都已经将接力棒递给了搭档。
  不由得有点着急。
  有心想催促,这时花尘宇继续转圈,她将快到嘴边的话吞了回去。
  怎么他转几圈就晕啊?这身体这么差的吗?
  十圈转完。
  花尘宇将接力棒递给白露。
  看着即将到达终点的热芭和刘艺菲,花尘宇急了。
  他可不想输给主角,对着白露焦急大吼道:“你愣着干嘛?快点啊!!他们都快到了!”
  白露:(๑•̌.•̑๑)ˀ̣ˀ̣!
  她愣了一下。
  不是,明明是你拖后腿,你怪我??
  还有这种操作?!
  那我偏不!
  白露开始慢跑起来。
  毫不意外的成为最后一名。
  花尘宇:“......”
  他意识到了自己刚刚的态度有问题,但现在明显已经收不回来了。
  不由有点后悔。
  而白露对他心中更增添了一丝厌恶。
  如果不是林季在这里,她都想退出节目了。
  “我们赢了!!你真厉害!转圈居然那么快,也不晕,你怎么做到的?”热芭兴奋中带着一点好奇。
  “哈哈哈,多练习就好了。”林季随便说了一个理由。
  听到终点处两人传来的声音,心中更加不舒服了。
  身侧的拳头忍不住攥紧,流露出不服气的神色。
  没想到居然是林季赢得了比赛。
  这小子体力还挺强啊。
  他看到了不远处的排球网,表情松弛了下来。
  等会就打排球了,林季靠体力肯定是赢不了的。
  我,这次一定要让他丢脸。
  赵传看着跟热芭互动的林季,面露惊讶。
  最不看好的小鲜肉,居然赢得了优先发球权。
  难道自己看错了??

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