俗话说：命里有时终须有，命里无时莫强求。

一切自有缘法，该是你的，一分都不会少，不是你的，强求也得不到。

生死有命，得失随缘。

生活，有舍才有得

上帝是公平的，为你关上一扇门时，一定会为你打开一扇窗。

当我们失去某些东西时，就一定会得到新的东西。

我们失去了童年的天真，但得到了成熟；我们失去了父母的呵护，却得到了成长。

那些命中注定属于我们的，永远都在，只不过会换一种形式。

所谓舍得，有舍才有得。

生活当中有很多的东西，我们付出了很多的努力，也投注了很多的精力，但最后还是落得一场空，这样的过程，我们失去了希望与快乐，却学会了珍惜与把握。

只有明白了失去的痛苦，才能更好地去珍惜眼前。

面对生活，我们不必过多地在乎得与失，因为从拥有到失去的过程，更值得我们去怀念。

英国诗人雪莱曾说：如果你过分珍爱你的羽毛，那么你将永远无法飞翔。

人生本就是一个不断得与失的过程，将舍与得看淡一些，让生活变得更美一些。

看淡得失，看淡生活

中国有一句谚语：塞翁失马，焉知非福。

人这一生，总是在一边得到，又一边失去。

我们只有做到从容，淡然，才能在失去的过程中学会成长，才能在得到的过程中学会珍惜，才能更好地享受当下生活的美好。

看淡生活当中的得与失，看淡感情当中的去与留，有时或许会得到不同的体会。

亦舒说：感情如同是流沙，抓得越紧，反而流失得越快。

你越想抓住的感情，对方就感到越压抑，想要逃离，最后的结果只能是失去。

感情是这样，生活又何尝不是这样，越是想要留住的东西，往往都溜得更快。

生活的态度在于从容，与往事纠缠，会让自己陷入流沙而停滞不前，与得失纠缠，会让自己置身沼泽而寸步难行。

生活本就在于平平淡淡，余生做一个平常心的人，不计较不争闹。

把生活中的得失看淡一点，生活的幸福就会变多一点。

属于你的，永远都在

佛说：一切随缘，皆有定数。

爱你的人，会跨过山和大海来到你的身边，会在彼此相遇的节点默默等候；属于我们的东西，兜兜转转最后还是会被我们拥有。

我们这一生，都是在得与失之间徘徊，换一种方式去接受自己拥有的东西，就会发现，那些属于我们的，一直都没有离开。

人生，还有很多的美好值得去感受，还有很多的人值得去遇见，还有美好的未来值得去期待。

不必与那些心不属于自己的人苦苦纠缠，不必为了不属于自己的东西而伤心难过。

属于我们的，一直都会在，即使远在天边；不属于我们的，求也求不来，纵然近在咫尺。

有一句老生常谈的话：是你的总是你的，急不来。

余生，做一个顺其自然的人，属于自己的人，好好珍惜，属于自己的东西，好好把握。

看淡生活的得与失，注重生活本身，做一个简单幸福的人。

作者：陌言，心理学研究者，百万女性情感专家，用文字替女性发声。每晚九点，懂爱更懂你。